2015.02.12(木)、1月は定休月なので、今日が今年初めてのいきいきサロンでした。

「足首ポキポキね」、近藤指導士によるシルバーリハビリ体操

「ポキポキ」、「ポキポキ」、「バキッ?」

楽しいおしゃべりの後は、近藤さんの指導でシルバーリハビリ体操です。特に冬は体が硬くなっているのでしっかりと行いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(参加者15名)